身体是打球的本钱，孟敬朝的181cm、67kg，在他的位置上不吃亏。看孟敬朝的资料，21号球衣，状态在线，反击效率才是命门。孟敬朝的身高是181厘米，状态够，临门一脚差口气。孟敬朝的体重数据67kg，底蕴厚不厚，别只看表面，往下挖一层。
孟敬朝的账面先立住，场上状态就有了参照系，场地质量有权重。 孟敬朝的根底资料放在同一页，球队、位置、身体数据随时能对，防反流怕耐心。 这份根底资料给孟敬朝画了像，剩下的交给他的交锋，边路突破是杀招。 22岁，惯用脚右脚，2004-01-09出生，这些是孟敬朝的根底信息。看孟敬朝的临场反应，比看赛后数据更能读懂他。追孟敬朝的交锋，留意他和队友的连线，比单看进球更有味道。
对孟敬朝来说，现在是把根底兑现成稳定状态的时候。这一段的孟敬朝，正处在往上走的通道里。青岛西海岸近5场1胜3平1负，0-4负大连英博、2-2平武汉三镇、1-1平天津津门虎、2-0胜山东泰山、0-0平重庆铜梁龙。
5场进5球失7球，门线端的失球拖了后腿。起伏里藏着不稳定性。
青岛西海岸和孟敬朝，谁离开谁都会少一块。在青岛西海岸的体系里，孟敬朝的身份要放在全队运转里看，不是单看一场两场。体格方面，孟敬朝的181cm、67kg刚好卡在位置上。身体底子摆在这，孟敬朝的181cm、67kg是他技术之外的保障。
