技术层面看索里诺拉，后卫出身的他对对抗的理解，比账面数据更有说服力。索里诺拉是踢后卫的，底蕴厚不厚，底蕴都在这了。看索里诺拉的资料，英格兰/尼日利亚，条件不差，强弱藏在细节里。
索里诺拉的信息都在本页：队伍、位置、身体条件、号码，加时点球看心气。 索里诺拉的资料集中在这，不用东翻西找，收藏一页就够，传控流怕抢。 先看资料建立印象，再看索里诺拉的对抗验证印象，防反流怕耐心。把普利茅斯近5场摊开，2胜0平3负，2-4负考文垂、2-0胜埃克塞特城、1-2负利兹联、1-3负曼城、1-0胜利物浦。从进失球看，7进9失，净胜球为负，防线要先补。
在普利茅斯这套阵容里，索里诺拉是轮换里的重要一环。索里诺拉在普利茅斯的职能，会随着赛程和阵容调整而变化。看索里诺拉的临场反应，比看赛后数据更能读懂他。看索里诺拉这一路的发挥，把队伍职能和近期数据放在一起看，决策才准。
输多赢少，状态有起伏。后卫这个位置的索里诺拉，使命是把队伍的攻防两端串起来。后卫这个位置，索里诺拉的每一脚处理都作用队伍节奏。
他的经历节奏，正在普利茅斯被慢慢带出来。对索里诺拉来说，现在是最不能松劲的时候。主客场分开算，主场2胜2负，客场0胜1负。
